يجب أن تكون أذكى من سيطرة المرض عليك مهما كانت قوّته، دائمًا ما تكون أمراض ​الكلى​ صامتة مثل الوحوش التي لا تزأر إلاّ عندما تتمكّن من فريستها. ولكلّ مرض أعراض وإن كانت غير واضحة في البداية إلاّ أنه من خلال معرفتها يُمكنُنا أن نكتشفها بسهولة، ومن هنا نُقدّم لكِ 3 علامات تكشف عن مُشكلة في الكلى، بحسب ما كشفه موقع "prevention" الطبّي:

1- تورُّم وزيادة في الوزن من تخزين السوائل: تتمثّل وظيفة الكلى في التخلّص من المخلّفات الموجودة في الجسم على صورة البول الذي تخرجه، ولكنّ إذا توقّفت عن عملها بشكلٍ جيّدٍ، فستبقى السوائل في الجسم، وبالتالي ستتورّم الأنسجة. 2- التبول بشكلٍ أقلّ من الطبيعي: ستدخل دورة المياه أقل بكثير من المُعتاد، حيثُ إنّك لن تتمكّن من التبول بشكلٍ طبيعي وذلك لأنّ السوائل مازالت عالقة بأنسجة الجسم. 3- ​التعب​ والنوم: جزء من وظيفة الكلى هي المساعدة على تنظيم مستوى الهيموغلوبين، وبالتالي عندما تفشل في فعل ذلك، سينتج عنها أنك تصاب بالأنيميا ومن ثم تتسبّب في هبوط مستويات الطاقة في الجسم.