sst news
تحديد المدة المثالية للنوم لصحة أفضل
كشفت دراسة حديثة أن النوم لفترات طويلة أو قصيرة قد يكون مؤشرا على تسارع الشيخوخة البيولوجية في الجسم، في وقت يواجه فيه كثير من الأشخاص صعوبات متزايدة في الحصول على نومسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
متلازمة تململ الساقين قد تكون علامة على نقص معدن هام في الجسم
تعد متلازمة تململ الساقين من الاضطرابات العصبية المزعجة التي تمنع المصاب من النوم ليلا، حيث تسبب إحساسا بالحرقان أو الخفقان في الساقين يجعل من الصعب عليه الثبات أثناء اسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
عامل خطر غير متوقع للجلطة الدماغية
أشار تقرير في مؤتمر المنظمة الأوروبية لمكافحة الجلطة الدماغية (ESOC) إلى أن ضربات القلب المنخفضة والمرتفعة في حالة الهدوء يمكن أن تزيد احتمال الجلطة الدماغية.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ما الفرق بين هانتا وكورونا؟ وهل من داع للقلق؟
رغم أن اسم أي فيروس جديد قد يثير القلق لدى الناس بعد تجربة جائحة كورونا، فإن الأطباء يؤكدون أن فيروس هانتا (Hantavirus Infection) يختلف بشكل كبير عن فيروس كورونا (COVIDسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة مفاجئة: ليلة بلا نوم قد تؤدي إلى تأثيرات في الدماغ تشبه ألزهايمر
كشف باحثون عن تأثير مقلق لليلة واحدة من الحرمان من النوم على الدماغ البشري، حيث تظهر تغيرات عصبية وسلوكية تشبه إلى حد كبير بعض أعراض مرض ألزهايمر.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
قهوة الصباح قد تُنشط آلية مرتبطة بطول العمر
لا يقتصر تأثير الكافيين على تعزيز اليقظة والنشاط، بل قد يمتد إلى آليات بيولوجية عميقة مرتبطة بإبطاء الشيخوخة وتحسين صحة الخلايا، وفق ما كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون مسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
الصحة العالمية: خطر تفشي فيروس هانتا محدود جدا
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن "خطر تفشي فيروس هانتا الذي سجل على متن سفينة سياحية في المحيط الأطلسي وأودى بحياة 3 ركاب محدود جدا".سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
علامة تحذيرية لارتفاع الكوليسترول لا ينبغي تجاهلها
حذر خبراء في الصحة من أن ارتفاع الكوليسترول يعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تمرّ دون ملاحظة، لأنه غالبا لا يسبب أعراضا واضحة في مراحله الأولى.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
مكملات غذائية تسرّع تدهور الوظائف الإدراكية لدى كبار السن
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مكملات الـ"أوميغا-3" الشائعة يمكن أن تسرّع تدهور القدرات الإدراكية لدى كبار السن. حلل الباحثون خلال الدراسة البيسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
9 أطعمة تعمل كمضادات اكتئاب طبيعية
حددت الدكتورة يلينا سولاماتينا خبيرة التغذية 9 أطعمة تعمل في الجسم كمضادات اكتئاب طبيعية من بينها البيض والسمك والملفوف وغيرها. ووفقا لها،سيريا ستار تايمز - syriastartimes,