قصور الغدة الدرقية لدى الرجال قد يتسبب في مشكلات صحية مختلفة، فيما يلي أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال والأسباب والعلاج. خمول الغدة الدرقية قد يصيب الرجال نتيجة عدم إنتاج كمية كافية من هرمونات الغدة الدرقية المسئولة عن تنظيم التمثيل الغذائي ومستوى الطاقة مما يؤثر على الصحة بشكل عام، ويمكن التعرف على أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال وأسبابه وكيفية العلاج والوقاية منه من خلال التقرير التالي.

أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال:

- تضخم الغدة الدرقية والذي يكون على شكل انتفاخ في منطقة الرقبة. - زيادة الوزن بدون سبب واضح حيث أن خمول الغدة الدرقية يؤثر على عملية الأيض بالجسم. - الشعور بالألم في الجسم وخاصة الوجه واللسان والعضلات والمفاصل. - قصور التنفس وبطء ضربات القلب. - ارتفاع معدل الكوليسترول بالدم وارتفاع ضغط الدم. - ظهور مشكلات جلدية مثل جفاف الجلد واللون الباهت، وخشونة ملمس الجلد. - ظهور لون أصفر في راحتي اليدين وباطن القدمين. - ضعف الشعر والأظافر. - قد يعاني المريض من مشكلات في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز أو الإصابة بالإكتئاب. - زيادة الحساسية للإصابة بالبرد. - الإصابة بالإمساك.

أسباب خمول الغدة الدرقية:

- الأمراض المناعية مثل مرض هاشيموتو والذي يعتبر نوع من التهاب الغدة الدرقية. - الإصابة بأنواع من السرطان مثل سرطان الغدة الدرقية. - التعرض إلى الجراحة السابقة في الغدة الدرقية أو منطقة قريبة منها بالرقبة أو التعرض إلى الإشعاع. - تناول بعض أنواع من الأدوية مثل الأميودارون والليثيوم والتي تعد من أسباب خمول الغدة الدرقية عند الرجال. - نقص نسبة اليود بالجسم.

درجات خمول الغدة الدرقية:

خمول الغدة الدرقية البسيط:

لا تظهر أي أعراض على المريض وتكون نسبة الهرمونات T4 , T3 طبيعية في التحاليل، ونسبة TSH تكون مرتفعة قليلاً.

خمول الغدة الدرقية المتوسط:

تظهر الأعراض على المريض ويجب التوجه للطبيب لوصف العلاج المناسب.

خمول الغدة الدرقية الشديد:

تظهر على المريض أعراض مختلفة مثل تورم الوجه وجفن العين وزيادة سُمك الجلد مما يستوجب ذهاب المريض إلى المستشفى حتى يتم العلاج بشكل سليم.

الفرق بين خمول ونشاط الغدة الدرقية:

كما ذكرنا في أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال أنه يشمل زيادة الوزن وضعف التمثيل الغذائي بالجسم إلى جانب الأعراض الأخرى، أما في نشاط الغدة الدرقية فقد تتسبب في فقدان الوزن بشكل ملحوظ، والشعور بالقلق والتعرق الشديد، واضطراب في حركة الأمعاء والعصبية الشديدة.

علاج خمول الغدة الدرقية:

وفق موقع "altibbi" فإن خمول الغدة الدرقية من الأمراض المزمنة التي لا يتم الشفاء منها ولكن يمكن السيطرة على أعراضها. يتم العلاج من خلال بعض أنواع الأدوية تساعد على علاج خمول الغدة الدرقية عند الرجال والتي لها دور في تنظيم مستويات هرمونات الغدة الدرقية، ومنها ثايروكسين وهو نوع من الهرمونات الصناعية المماثلة لهرمونات الغدة الدرقية. كما قد يصف الطبيب بعض أنواع فيتامينات لعلاج خمول الغدة الدرقية، ويجب أن لا يتم تناول العلاج بدون وصف الطبيب حيث أنه يحتاج إلى جرعات محددة

كم يستغرق علاج خمول الغدة الدرقية؟

قد يتم التحسن من أعراض خمول الغدة الدرقية عند الرجال في غضون 6 أشهر، وفي بعض الحالات قد تستمر مدة علاج خمول الغدة الدرقية لمدة سنة تقريبًا، وفي الحالات الشديدة قد يستمر مدى الحياة، و يكون هذا بناءًا على درجة الخمول.

الوقاية من خمول الغدة الدرقية:

- اتباع نظام غذائي صحي مثل الخضروات والفاكهة التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لتنظيم عملية الأيض. - استخدام الزيوت الصحية في الطعام مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند. - تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود مثل ملح الطعام والبصل والثوم. - عدم التدخين نهائيًا لأن السجائر تحتوي على مادة السيانيد التي تمنع امتصاص اليود بالجسم. - ممارسة الرياضة التي تساعد على تنظيم عمليات الأيض والتخلص من السموم الموجودة في الجسم.

الأكلات الممنوعة لمرضى خمول الغدة الدرقية:

وفق موقع "health line" فإن يوجد العديد من الأكلات الممنوعة لمرضى خمول الغدة الدرقية والتي تتسبب في زيادة الأعراض وحدوث مضاعفات وتشمل: فول الصويا واللحوم المصنعة والتي يدخل في صنعها فول الصويا. الأطعمة الغنية بالغلوتين مثل المكرونة والشعير والقمح. الخضروات الصليبية مثل البروكلي والكرنب والقرنبيط. الأطعمة السريعة والأطعمة المقلية التي تحتوي على نسب عالية من السعرات الحرارية والدهون.