يمكن أن تظهر تقرحات الفم وتختفي بشكل طبيعي خلال أسبوعين تقريبًا، ولكن إذا استمرت لفترة طويلة أو كانت متكررة بشكل مستمر، من الضروري استشارة الطبيب المختص.

تقرحات الفم هي تقرحات صغيرة ومؤلمة تظهر في الفم، وعادةً ما تكون بشكل مستدير أو بيضاوي الشكل وتحيط بها حدود حمراء. وقد تظهر عدة تقرحات في نفس الوقت وتنتشر في الفم.

لذا يُنصح بزيارة الطبيب المتخصص إذا استمرت تقرحات الفم لفترة طويلة أو كانت متكررة بشكل مستمر، حيث يمكن أن يصف مضادات حيوية موضعية أو مرهمات مهدئة لتسريع عملية الشفاء وتخفيف الألم.

هناك عدة أسباب شائعة لظهور تقرحات في الفم، منها ما يلي:

ما هو علاج تقرحات الفم في المنزل؟

من الإجراءات التي يمكن اتخاذها في المنزل للتخفيف من الألم وتعزيز عملية الشفاء، ما يلي:

علاج تقرحات الفم للكبار يتضمن عدة خطوات التي يمكن تطبيقها، حيث يمكن اتباع جميع النصائح التي سبق ذكرها، بالإضافة إلى إمكانية تناول مسكنات الألم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإبيبروفين لتخفيف الألم والتورم المرتبط بتقرحات الفم.

يجب اتباع التعليمات الخاصة بالجرعة الموصى بها والانتباه لأي تحذيرات أو تفاعلات محتملة مع الأدوية الأخرى.

تعتبر تقرحات الفم في معظم الحالات غير خطيرة وتتماثل للشفاء في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. ولكن هناك بعض الحالات النادرة التي تشير فيها تقرحات الفم إلى وجود مشكلة صحية، ومن العلامات التي يمكن ملاحظتها ما يلي:

لا تعتبر تقرحات الفم من أعراض السرطان الشائعة، وعادةً ما تكون بسبب عوامل أخرى غير سرطانية. ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن هناك بعض الأمراض السرطانية التي قد تتسبب في ظهور تقرحات في الفم، مثل:

هناك بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية التي قد تؤثر على صحة الفم وتساهم في ظهور تقرحات الفم، منها:

نعم، يمكن أن يساعد الماء المالح في علاج تقرحات الفم، حيث يحتوي الماء الملحي على خصائص مضادة للبكتيريا ومهدئة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة التقرحات وتسريع عملية الشفاء.

وذلك عن طريق استخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم حتى يتم شفاء التقرحات. ويُنصح بتجنب الأطعمة والمشروبات الحارة والحمضية والتوابل القوية التي يمكن أن تزيد من الالتهاب وتسبب تهيج التقرحات.

نعم، يُعتقد أن الضغط النفسي والتوتر النفسي يمكن أن يكون له تأثير على ظهور تقرحات الفم، حيث يمكن أن يتأثر جهاز المناعة ويصبح أكثر عرضة للإصابة بالتهابات في الفم. ومن الجدير بالذكر أن تقرحات الفم التي تنتج عن الضغط النفسي عادة ما تكون مؤقتة وتختفي بمجرد انخفاض مستوى التوتر والضغط النفسي.

لذا يُنصح بتطبيق استراتيجيات للوقاية الضغط النفسي، مثل ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، وتعلم تقنيات التنفس العميق والاسترخاء، والحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة، والبحث عن وسائل التخفيف من التوتر مثل اليوغا أو العلاج النفسي.

تختلف مدة استمرار تقرحات الفم حسب سبب الإصابة بالتقرحات وحالة الصحة العامة للمريض. وفي الغالب تكون تقرحات الفم مؤقتة وتختفي خلال فترة زمنية معينة، ولكن يمكن أن تستمر لفترة أطول في بعض الحالات.

وأخيرًا، من المهم الحفاظ على نظافة الفم جيدًا واتباع العادات الصحية مثل تناول غذاء متوازن ومتنوع، وتجنب المطعم الحارة والحمضية، وتجنب التدخين وتجنب التوتر النفسي لتعزيز عملية الشفاء والوقاية من تكرار تقرحات الفم.