سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
في الصيف... 5 أطعمة تناسب المرأة الحامل
بغض النظر عن الموسم، عادة ما تكون الأمهات الحوامل أكثر حذرا بشأن ما يأكلنه خلال فترة الحمل. وبشكل عام، فإن النظام الغذائي المغذي أمر بالغ الأهمية خلال هذه المرحلة من السيريا ستار تايمز - syriastartimes,
أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم.. 6 عوامل رئيسية يجب التغلب عليها
رغم اتباع "دايت"، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من مشكلة عدم إنقاص الوزن. فما هي أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟ إذا كنتسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
أسباب عدم نزول الوزن في رمضان.. هل هي علامات تحذيرية لصحتك النفسية؟
رغم اتباع البعض لأنظمة دايت مختلفة لخسارة الوزن، إلا أن آمالهم تذهب هباءً. فما هي أسباب عدم نزول الوزن في رمضان وكيف نعالجها؟! شهر رمضان المبارك هو أحد أكثر الشهورسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
8 خطوات لإنقاص الوزن في رمضان
يرى البعض في شهر رمضان فرصة ذهبية لإنقاص الوزن، إذ إن صيام 30 يوماً يساعد بالتأكيد على تبني عادات أكل صحية. وهناك عدد من النصائح التي تساعد مَن يريد إنقاص وزنه في رمسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة: الجري يمكن أن يقاوم المخاطر الصحية للنوم السيئ!
إذا كنت تميل إلى الاستيقاظ مبكرا، فقد تكون فكرة جيدة أن تمارس الجري في الصباح الباكر. توصلت دراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقضي على المخاطر السيريا ستار تايمز - syriastartimes,
مواد غذائية تساعد على التخلص من الوذمة
أعلنت الدكتورة ناتاليا غريدينا خبيرة التغذية الروسية، أنه للتخلص من الوذمة يجب تناول كمية كافية من الألياف الغذائية والخضروات والتفاح والكوسا والمشمش المجفف. وتشسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ترتيب لأفضل الأنظمة الغذائية لمكافحة الجلطات والسكتات الدماغية!
صُنّفت أفضل الأنظمة الغذائية للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية في تحليل لعشرات الدراسات. ووجد الباحثون أنسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
خطر الإصابة بالنوبات القلبية يتضاعف 6 مرات بعد الإصابة بالإنفلونزا!
توصلت دراسة جديدة إلى أن الذين يصابون بالإنفلونزا يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية لمدة أسبوع بعد تشخيص إصابتهم بالفيروس. وقال الخبراء إن الخطر يمكن أن يكونسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طبيبة تكشف أسباب حساسية الأسنان
أعلنت الدكتورة تاتيفيك بيتروسيان أخصائية طب وجراحة الأسنان أن عوامل عديدة تسبب زيادة حساسية الأسنان.وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا"سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طبيبة تحذر من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها
أعلنت الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية الروسية أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها. وتشير الخبيرة إلى أن الفواكه والخضار غيرسيريا ستار تايمز - syriastartimes,