سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
خبير يحذر من خطأ فادح بالنوم في الليالي الحارة!
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد صعوبة النوم ليلا. وهناك العديد من النصائح والحيل للتغلب على هذا التحدي الموسمي. وبالإضافة إلى النصائح التي يجب تجربتها، هناكسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ليست 8 ساعات.. كم هي المدة التي نحتاجها للنوم؟
نعلم جميعاً أن النوم الجيد ليلاً أمر ضروري لصحة الجسم. إلا أن النصائح بشأن ذلك تختلف حول المدة المثالية لذلك، في حين أن المعيار المقبول والمتعارف عليه هو ثماني ساعاتسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
4 قواعد غذائية تساعد على الشفاء من مضاعفات كورونا طويل الأمد
يُستخدم وصف "كورونا طويل الأمد" لتعريف الأعراض التي تستمر لمدة تزيد عن 4 أسابيع بعد الإصابة بعدوى فيروس سارس-كوف-2. وتشمل أعراض "كورونا طويل الأمد" التعب وضيق التنفس وسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
الاستحمام بالماء الساخن في الصيف أفضل طريقة لخفض درجة حرارة أجسامنا
يعد الاستحمام بالماء البارد أحد الحلول الشائعة لمواجهة الطقس الحار، فيما اتضح أن هناك طريقة قد تكون في الواقع أكثر فاعلية في تبريد الجسم. وغالبا ما يلجأ الكثيرون إلىسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
حيلة واحدة بسيطة بفمك للتوقف عن الشخير
أكدت إحدى خبيرات الصحة البدنية أن لديها الحل للشخير، وكل ما يتطلبه الأمر هو "خدعة واحدة بسيطة بفمك". وكشفت كاثرين هول، أخصائية علم النفس في النوم من Somnus Therapy،سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
التهاب مرقد الظفر.. الأسباب والأعراض
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن التهاب مرقد الظفر يحدث بسبب دخول الجراثيم كالبكتيريا وفطريات الخميرة إلى مرقد الظفر. ويأتي ذلك عبر الجروح الموجودة فسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
سوء التغذية العظمي الكلوي.. أعراضه وطرق العلاج
قالت مؤسسة الكلى الألمانية إن سوء التغذية العظمي الكلوي هو تغيّر في مورفولوجيا العظام لدى المرضى المصابين بالمرض الكلوي المزمن. وأوضحت المؤسسة أنه في حالة القصور الشسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
هل وجود الشفاه ضروري للكلام؟ إليكم معلومات تسمعونها للمرة الأولى عنها
نستخدم شفاهنا كل يوم، لكن هل سألت نفسك يوماً لماذا تختلف شفتاك عن أجزاء أخرى من جسمك، ولماذا هي شديدة الاحمرار وحسّاسة للغاية وعرضة للجفاف، ولماذا تطور البشر ليصبح لديهمسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
هل تعاني أوجاعا بالمفاصل؟.. إليك أفضل رياضة على الإطلاق
لعل للرياضة بشكل عام فوائد جمّة، إلا أن للمشي خصوصا ترتيبا خاصا. فقد أفادت أبحاث جديدة أن المشي يمكن أن يكون وسيلة قوية لمعالجة هشاشة العظام في الركبتين، وذلك بعد دراسةسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ما هي مدة تحلل المواد الكيميائية المستخدمة في معالجة المشمش؟
أعلنت المهندسة الزراعية إليزابيتا تيخونوفا، أن أشجار المشمش ترش بمواد كيميائية، لذلك يمكن أن يسبب تناول ثمارها المبكرة التسمم. وتشير تيخونوفا، في حديث لراديو "سبوتسيريا ستار تايمز - syriastartimes,