سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
ما علاقة الفواكه والخضروات بمدة النوم المثالية؟
تعتمد الصحة الجيدة على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية والنوم الجيد لمدة كافية.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ما علاقة مواقع التواصل الاجتماعي بالكوابيس؟
كشفت دراسة جديدة أن تصفّح مواقع التواصل الاجتماعي مباشرة قبل النوم قد يزيد من احتمالية رؤية كوابيس مرعبة. يعتقد فريق البحث أن استخدام تطبيقسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
الكمية المثالية لتناول الآيس كريم في اليوم
حددت الدكتورة أنجيليكا ديوفال خبيرة التغذية الروسية، كمية الآيس كريم المثالية التي يمكن تناولها في اليوم دون إلحاق أي ضرر بالصحة.تشير الخبيرةسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
العلماء الروس يبتكرون طريقة جديدة لمكافحة داء السكري
ابتكر علماء جامعة جنوب الأورال الروسية مشروبا جديدا يمكنه تخفيض مستوى السكر في الدم لدى مرضى داء السكري.وتشير مجلة Food Systems، إلى أن العلماسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طبيب: تنظيف الأمعاء هراء من القرون الوسطى
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الكثيرين يلجأون في سعيهم للشفاء والتجديد بسرعة البرق والتخلص من السموم بشكل عشوائي إلى المعلومات والوصفات المنشورة في الإنترنت.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
العلماء الروس يكتشفون عيبا وراثيا يتسبب بأمراض تصلّب الشرايين
تمكن العلماء في مختبر علوم الوراثة التابع للأكاديمية الروسية للعلوم من اكتشاف عيب وراثي يتسبب بظهور أمراض تصلب الشرايين. جاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للأكاديميسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طرق مدعومة علميا للجلوس الصحي وتخفيف آلام الظهر
كشفت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يقضون ما بين 6 إلى 8 ساعات جالسين يوميا، يزداد لديهم خطر الوفاة المبكرة لأي سبب صحي بنسبة 20%.لكن، لماذاسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
هل تسكن بجانب طريق مزدحم؟.. إليك تأثير الضوضاء على صحتك
قال الخبراء إن التلوث الضوضائي يرتبط بحالات تهدد الحياة، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني والخرف. وتقول شارلسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
عنصر شائع في الحمام قد يضر بصحتك
كشف الخبراء أن عنصرا شائعا في الحمام يمكن أن يطلق مواد ضارة، ما يشكل خطرا على صحة العائلة. سلط خبراء الصحة الضوء على مخاطر ستائر الحمام، بما في ذلك 4 مشكلات صحية خطيسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طريقة بسيطة تساعدك على النوم خلال دقائق
يمكن أن يؤثر الأرق على الصحة الجسدية والعقلية، وهناك العديد من الأشياء التي قد تجعلك مستيقظا في الليل، بما في ذلك الكافيين والتوتر والأفكار المقلقة. وبهذا الصدد، شاسيريا ستار تايمز - syriastartimes,