سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
أفضل 5 طرق للتدرب على الاسترخاء
أورد الأخصائي النفسي البريطاني ريتشارد تمبلر في حديث مع موقع ميترو الإلكتروني، مجموعة من الخطوات التي تساعد على الاسترخاء. ينصح ريتشارد بتفادي القلق من المستقبل، والتسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
تدابير لمواجهة لدغات بعوض الصيف.. لا ترتدي هذه الألوان
يمثل البعوض كابوسا مزعجا خلال فصل الصيف، ليس فقط بسبب لدغاته المؤلمة، بل أيضا لأنه قد ينقل بعض الأمراض الخطيرة كالملاريا. وأوضحت وكالة البيئة الفيدرالية أنه يمكن الحسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
فائدة هائلة من التعرّض للشمس 25 دقيقة يومياً
قال المركز الاتحادي للتغذية إن فيتامين "د" يمتاز بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه يتمتع بأهمية كبيرة لصحة العظام والأسنان والعضلات والأعصاب. ويعمل فيتامين "د" على تقوية السيريا ستار تايمز - syriastartimes,
هل القهوة مصدر للطاقة؟
أعلن الدكتور سيرغي أوبلوجكا، خبير التغذية الروسي، أن القهوة ليست مصدرا للطاقة كما يعتقد الكثيرون، ويثبت ذلك بمثال مقنع. ويشير الخبير في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلىسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة: الأعراض العصبية والنفسية المزمنة التي تحدث بعد الإصابة بـ كوفيد 19 لا ترتبط بالخلل الكمي
أشارت دراسة جديدة نشرت في Behavior & Immunity Health أن الأعراض العصبية والنفسية المزمنة بعد الإصابة بـ COVID-19 لا ترتبط بالخلل الكمي. وشارك بالدراسة مرضى بالغيسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة تكشف أثر أن تكون شخصا جيدا على صحتك!
توصلت دراسة جديدة إلى أن كون الشخص أفضل فهذا يمكن أن يحسن الصحة العقلية والجسدية له. ووجد الباحثون في جامعة هارفارد أسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
غرام واحد من الملح هو الفرق بالنسبة لملايين النوبات القلبية!
نعلم أن استهلاك الكثير من الملح يرفع ضغط الدم، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وحددت درسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
أكثر من ثلث وفيات السرطان مرتبطة بالتدخين والعادات السيئة الأخرى
درس فريق دولي من العلماء 34 عاملا من عوامل الخطر لـ 23 نوعا من أمراض السرطان، وحددوا مساهمة كل منها في الوفيات وسوء الصحسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
تأثير الواقي الشمسي على إنتاج فيتامين د
أعلنت الدكتورة ناتاليا جوفتان، أخصائية الأمراض الجلدية، أن استخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس دائما قد يمنع إنتاج فيتسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ما أسباب التهاب اللثة وكيفية الوقاية منه؟
كشف الدكتور غينادي شارغوردسكوي، أخصائي طب وجراحة الأسنان، أسباب التهاب اللثة وكيف يمكن الوقاية منه، وهل تنفع النصائح المنشسيريا ستار تايمز - syriastartimes,