سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
فيتامين B6 يقلل من التوتر والقلق.. دراسة تكشف التفاصيل
يمكن أن يشعر البعض بالقلق أو الحزن في بعض الأحيان، وقد يصل الأمر إلى اضطراب في الصحة النفسية يتطلب العلاج. وفي هذا الشأن، درس باحثون في جامعة ريدينغ البريطانية كيف يمكسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
حِمية الأغذية النيئة.. فوائد جمة ومحاذير خطيرة
تتميز حِمية الأغذية النيئة تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث تقي من عدة أمراض مزمنة، لكنها تحتاج إلى تنوع غذائي لتجنب التغذية الأحادية. وقالت اختصاصية التغذية العلاجية الأسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
الأمراض المنقولة جنسيا.. 9 نصائح لـممارسة آمنة
في ظل تفشي جائحة كورونا وانتشار فيروس جدري القرود وبعض الأمراض المنقولة جنسيا، بات الحديث عن ممارسة الجنس الآمن بينسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
انسَ عدّ الخراف! .. ابتكار يخدع جسدك للنوم بشكل أسرع!
طور باحثون من جامعة تكساس في أوستن نظاما فريدا للوسائد والمراتب "يخدع" جسدك للنوم بشكل أسرع، من خلال التدفئة والتبريد. وأثناء الاختبار، أظهر الباحثون أن النظام ساعدسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
وجبة شعبية خفيفة يمكنها كبح الشهية!
يحاول الكثير منا تجنب تناول الوجبات الخفيفة إذا أردنا إنقاص الوزن. ومع ذلك، هناك طعام واحد يمكن أن يقمع الشهية ويساعدك على الشعور بالشبع. وفي حديثها مع موقع "إكسبريسسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
نظام غذائي غني بالكاروتينات يساعد النساء على العيش لفترة أطول وأفضل
تميل النساء إلى العيش لفترة أطول من الرجال، لكنهن قد يتحملن المزيد من التحديات الصحية، من أمراض أكبر مع تقدمهن في السن،سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة: اعتماد السباحة الخارجية كبديل لمضادات الاكتئاب
وصفت دراسة جديدة فوائد السباحة في الهواء الطلق للأشخاص المصابين بالاكتئاب كبديل للأدوية. يعمل الخبراء في جامعة بورتسمسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
من عليه تناول العسل بحذر؟
تنصح الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، خبيرة التغذية الروسية، الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ومرض السكري بعدم تناول كميةسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة تكشف أثر عمر الأب على نجاح علاج أطفال الأنابيب!
غالبا ما تكون النساء فوق سن 35 عاما اللواتي يخططن لإنجاب طفل على دراية تامة بساعتهن البيولوجية. وتشير دراسة إلى أن تأثير سن الأب يمكن أن يلعب دورا أكثر حيوية مما كانسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
هل تعجز عن فتح مرطبان؟ بما ينذر ضعف قبضة اليد؟
يمكن أن تشير قوة قبضة اليد إلى المشكلات الصحية الأساسية التي يواجهها الفرد، وقد تكون بالتالي قوة العضلات مؤشرا قويا علىسيريا ستار تايمز - syriastartimes,