سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
لتجنب السكتة الدماغية.. لا تتناول العشاء بهذا التوقيت
تؤدي عوامل عديدة إلى الإصابة بالسكتة الدماغية، لكن البعض لا يتخيل أن يكون توقيت تناول وجبة العشاء من بين تلك الأسباب. وأشارت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة Nutrients، إلسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ست طرق بسيطة لحرق دهون البطن... ما هي؟
تلتف الدهون الحشوية (دهون البطن) حول الأعضاء الداخلية، وهو ما يجعلها خطيرة على الصحة، ويصعب التخلص منها. ومن الطبيعي تماما وجود طبقة دهنية حول منطقة الوسط. لكن الخبرسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
عواقب وخيمة يعاني منها المراهقون.. والسبب الإجهاد والصدمات
يمكن أن يؤدي الإجهاد والصدمات خلال فترة المراهقة إلى عواقب صحية طويلة المدى، مثل الاضطرابات النفسية، والتي قد تنشأ من تأثيرات النمو العصبي على دوائر الدماغ. وبحسب ماسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
تدابير لمواجهة متاعب الظهر أثناء العمل المكتبي
قالت حركة "الظهر الصحي" الألمانية إنه يمكن لموظفي العمل المكتبي مواجهة متاعب الظهر من خلال اتباع بعض التدابير البسيطة. وأوضح الخبراء الألمان أنه ينبغي أولاً التأكد منسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
عن الجيل الثاني من لقاحات كورونا.. ماذا قالت الصحة العالمية؟
قالت دكتورة كاثرين أوبراين، مسؤولة اللقاحات والمناعة بمنظمة الصحة العالمية، إن العالم شهد تطورا سريعا للقاحات كوفيد-19على مدار العامين الماضيين، مشيرة إلى أن هناك مجموعسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
حمية غذائية تقلل آلام المفاصل.. جربها الآن
تعد آلام المفاصل بمثابة كابوس ينغص حياة كثير من الناس خاصة كبار السن، وذلك لشدة الألم الذي يعانونه بسبب هذه المشكلة الصحية. ولتقليل أعراض الالتهاب المزعجة، خلصت دراسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
أطعمة تقوي المناعة وتحارب التهابات المفاصل
يعاني بعض الأشخاص من الالتهابات مثل التهابات المفاصل ويكون لها أسباب مختلفة بعضها مرتبط بأمراض أخرى. ورغم وجود أنواع مختلفة من الأدوية الخاصة بعلاج الالتهابات، إلا أن هناسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
حل سحري لتقليل التوتر والتخلص من الاكتئاب
ترتبط الموسيقى بشكل كبير بتحسين الحالة المزاجية لكثير من الناس وتقليل التوتر لديهم، خاصة الموسيقى الهادئة التي لا تحتوي على كلمات، حسب العديد من الدراسات. وبعد إجراءسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
مقدمات السكري خطر على قلوب الشباب
حذّر بحث جديد من خطر الحالة التي تعرف بـ "مقدمات السكري" على القلب لدى البالغين في سن تتراوح بين 18 و44 عاماً. وقال الباحثون إن الشباب الذين لديهم مستويات سكر في الدمسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
السمنة تهددك بأمراض خطيرة منها السرطان.. 8 نصائح للوقاية
ترتبط السمنة المفرطة مع زيادة احتمالية خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض الخطيرة والمزمنة التي يصعب معالجتها بسهولة. وحذرت الجمعية الألمانية للسِمنة من خطورة السِمنة علسيريا ستار تايمز - syriastartimes,