سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
دراسة: حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام
يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل السحري لإنقاص الوزن والعيش لفترة أطول، لكن دراسة حديثة تكشف عن طريقة أفضل لإضافة سنوات إلى حياتك. أظسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ماذا يحدث للجسم عندما ينقطع التنفس أثناء النوم؟
يعرف انقطاع النفس النومي بأنه الشكل الأكثر شيوعا لاضطرابات النوم، حيث يتوقف التنفس ثم يعود مرة أخرى بشكل متكرر أثناء النوم.وتشمل الأنواع الرئيسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة مفاجئة عن عواقب شرب الحوامل للقهوة!
لطالما حث الأطباء النساء الحوامل على تجنب القهوة بسبب مخاطر محتملة على الأجنة، إلا أن دراسة جديدة تزعم أن استهلاك الكافيين أثناء الحمل قد يكون أقل ضررا مما كان يعتقد ساسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
لن تصدق عينيك.. رأس الدش وفرشاة الأسنان يعجان بالفيروسات
قد لا تصدق عينيك حين تقرأ تلك الدراسة، إذ يبدو أن رأس الدش وفرشاة الأسنان تزخر بميكروبات وفيروسات خفية. فقد كشفت دراسة جديدة أن هناك مئات الفيروسات التي تعيش في رأسسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
المشي في الخارج أم على جهاز رياضي.. ما الأفضل؟
يُعد المشي وسيلة رائعة للبقاء نشطًا، حيث يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، مثل تقليل آلام الظهر، وتحسين اللياقة البدنية، وتعزيز الصحة العقلية.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
نصائح لتعزيز صحتك العقلية
يوجد العديد من الحيل البسيطة والسهلة، التي لا تتطلب جهدا كبيرا، وقد تحدث فرقا في تحسين صحتنا العقلية. وبهذا الصدد، شارك فريق الصحة في Sun أسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
تفضيل الأطعمة الحارة يكشف لغز الألم والمتعة في الدماغ
كشفت دراسة صينية أمريكية جديدة عن الارتباط بين توقعاتنا وإدراكنا للمحفزات الحسية، وخاصة النكهات الحارة. وقام باحثون من جامعة شرق الصين العاسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طبيب يحذر من حالة يمكن أن يسبب فيها الماء نوبة صرع أو غيبوبة أو حتى الوفاة
من المعروف أن عدم شرب كمية كافية من السوائل يوميا يمكن أن يجعلك تشعر بالصداع والتعب والدوار، وله عواقب أكثر خطورة على المدى الطويل. ومع ذلكسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
مادة غذائية تساعد على حرق دهون البطن وخفض ضغط الدم
كشفت دراسة علمية عن مادة غذائية يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي كبير على محيط الخصر والصحة العامة. وأوضحت الدراسة، التي حللت بيانات من المسحسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
جزء من الدجاج لا ينصح بتناوله
حددت الدكتورة ناتاليا سيتشوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتغذية جزء الدجاج الذي من الأفضل عدم تناوله. وتشير الطبيبة، إلى أن لحم الدواجنسيريا ستار تايمز - syriastartimes,