سيريا ستار تايمز
الكركمين.. حارس أمين للكبد ومهندس ماهر للقلب
وجد باحثون دورا علاجيا فعالا لمركب الكركمين المستخلص من جذور نبات الكركم في الوقاية والعلاج من الالتهابات العصبية والاضطرابات الأيضية. وهذاسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
لعمر مديد بصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً
يهتم كثير من الناس حول العالم بمعرفة كل ما هو جديد حول الأنظمة الغذائية والمشروبات التي من شأنها تحسين الصحة للتمتع بعمر مديد من دون الإصابة بالأمراض.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
كيف يحول الزبيب وجبتك الصباحية إلى إكسير حياة؟
وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن تناولسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دون تعب أو مجهود... كيف تحرق 500 سعرة حرارية أثناء النوم ليلا؟
يعتبر حرق السعرات الحرارية جزءا أساسيا من عملية الحفاظ على الوزن والصحة العامة. وتوجد عدة عوامل تؤثر على قدرة الجسم على حرق هذه السعرات، مثسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
التعرض لبكتيريا أمعاء في الطفولة قد يفسر الإصابة المبكرة بسرطان القولون
كشفت دراسة جديدة أن التعرض لسموم بكتيرية في القولون في مرحلة الطفولة قد يكون سببا في زيادة حالات سرطان القولون والمستقيم لدى المرضى الأصغر سنا. وبعد أن كان سرطان القسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
خطر صامت يتسلل إلى الشرايين ويهددنا بجلطات قاتلة
كشفت دراسة حديثة عن وجود جزيئات بلاستيكية متناهية الصغر تخترق أجسادنا وتستقر في الشرايين الحيوية. وأصبحت هذه الجسيمات التي لا ترى بالعين السيريا ستار تايمز - syriastartimes,
6 علامات مرتبطة بالنوم تُنذر بمشاكل صحية خطيرة.. تعرَّف عليها
يُعتبر النوم الكافي والجيد أحد العلامات الهامة على تمتع الشخص بحالة صحية جيدة، لكن الكثير من الناس لا يعلم بأن اضطرابات النوم والأرق والمشاكل اليومية خلال الليل قد تكونسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
خرافة الكوليسترول.. هل حقا هو العدو الأول للقلب؟
لطالما حذّر الأطباء من تناول الأطعمة الغنية بالكوليسترول، مثل اللحوم الحمراء والبيض، استنادا إلى الاعتقاد بأنها ترفع الكوليسترول الضار (LDL)، ما يزيد خطر الإصابة بأمراسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
لا أحمر ولا أخضر.. 10 فوائد صحية مذهلة للشاي الأزرق
لا شك في أن دراسات كثيرة كانت تحدّثت عن فوائد الشاي الأخضر والشاي الأحمر على صحة الإنسان، لكن دراسة جديدة أظهرت أثراً لافتاً للشاي الأزرق.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
أطعمة ضرورية لخفض الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب
يعد الكوليسترول أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء الخلايا وإنتاج الهرمونات، إلا أن ارتفاع مستوياته في الدم قد يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، أبرزها أمراض القلب.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,