سيريا ستار تايمز
ملعقة من الحبة السوداء تقي القلب وتحمي من السمنة
كشف فريق بحثي من جامعة أوساكا المتروبوليتانية في اليابان أن بذور حبة البركة أو "الحبة السوداء" (Nigella sativa)، المعروفة تقليدياً بخصائصها الطبية، قد تحمل فوائد ملموسةسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
فيتامينات B تُطرح كخيار علاجي غير متوقع لمرض باركنسون
يُشتبه منذ سنوات في وجود علاقة وثيقة بين صحة الأمعاء والدماغ، ودورها المحتمل في الإصابة بمرض الشلل الرعاش (باركنسون)، وهو اضطراب عصبي تنكسي يؤثر على نحو 10 ملايين شخص حسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
الأمعاء مفتاح النوم العميق!.. العلم يغير منظور الراحة الليلية
في تحول جذري لفهم أسرار النوم العميق، يوجه العلماء أنظارهم الآن من الدماغ إلى الأمعاء كمفتاح رئيسي لجودة الراحة الليلية. وتكشف أحدث الأبحاسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
جرعة زيت زيتون يومية على الريق!.. معجزة صحية أم موضة رقمية خطيرة؟
تهيمن على وسائل التواصل الاجتماعي موجة جديدة تروج لـ"علاج سحري" يعد بمزايا صحية استثنائية، يتمثل في "جرعة" يومية من زيت الزيتون على الريق.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
خطر خفي لنقص الحديد في الجسم
كشفت دراسة لعلماء من جامعة كولومبيا الأمريكية عن خطر خفي يسببه نقص عنصر الحديد في الجسم. وتبعا لمجلة The Journal of Immunology فإن نتائج السيريا ستار تايمز - syriastartimes,
ثلاث عادات صباحية تجهد البنكرياس وتزيد خطر الإصابة بالسكري
يعتقد الكثيرون أن الشيخوخة تبدأ من القلب أو الدماغ، إلا أن البنكرياس — العضو المسؤول مباشرة عن تنظيم وظائف الأيض — هو أول من يتأثر بزيادة الأحمال عليه.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
منها الكالسيوم.. مكملات غذائية ينصح بتجنبها قبل النوم
يُمكن أن يكون تناول جميع الفيتامينات والمكملات الغذائية ليلاً أسهل طريقة لتذكر تناولها، لكن النوم وبعض المكملات الغذائية ليسا دائماً رفيقين حميمين. فتناول بعض المكملسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة تحذر من آثار خفية للصوم المتقطع على الجسم
كشفت دراسة علمية حديثة أن نظام الصوم المتقطع بالطريقة المعروفة باسم "اليوم البديل" يساعد في خفض الوزن والدهون، لكنه قد يؤدي أيضا إلى فقدان الكتلة العضلية.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,
طريقة بسيطة لإبطاء شيخوخة الدماغ
كشفت دراسة طبية عن طريقة بسيطة تساعد في إبطاء شيخوخة الدماغ والحفاظ على صحة خلاياه. نشرت الدراسة خلال المؤتمر السنوي الأخير لجمعية التصويرسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
نتائج مذهلة خلال 30 يوما.. نظام غذائي يخفض الكوليسترول كما تفعل الأدوية
يمثل ارتفاع الكوليسترول حالة صحية خطيرة، حيث يؤدي تراكم الدهون في الشرايين إلى عرقلة تدفق الدم وزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية، بل والخرف أحيانا.سيريا ستار تايمز - syriastartimes,