سيريا ستار تايمز - وكالة إخبارية عالمية
كيف نحمي أنفسنا من الإصابة بالإنفلونزا؟
تكثر حالات الإصابة بمرض الإنفلونزا في فصل الشتاء، وكشف خبراء الصحة أن الأطفال الصغار قد يكونون "الناشرين الخارقين" للفيروس وهم من بين المصادر الرئيسية لانتقال العدوى داخل الأسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
كيف يمكن للمناشف أن تتحول إلى خطر قاتل؟
من الجيد أن نتعلم مبدأ المشاركة في سن مبكرة، لكن في الحياة هناك أشياء شخصية لا تقبل التداول، خاصة ما يتعلق منها بالنظافة. ويقول الخبراء إن منشفة الحمام قد تبدو غير ضارة، إلسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة: الشعر السميك أضعف من الرقيق وسريع التكسر!
قال علماء يدرسون كيفية تكسّر خيوط الشعر، إن نوعية الشعر الرقيق غالبا ما تكون أقوى وأكثر متانة من الشعر الثخين. وشملت الدراسة، التي أجرتها جامعة كاليفورنيا، ونقلها موقع ديلي مسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا!
وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الشرايين. وتحتوي تفاحتان كبيرتان على ربع الألياف الموصى بها للفرد الواحد، ونوع من الألياف التي تغذي بكتيريا الأمعاء المهمة لإنتاج الأحمسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
شعور مزعج قد يكون علامة تحذيرية لنقص فيتامين D في الجسم
يحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين D لأداء وظائفه الحيوية بصورة أفضل خاصة في فصل الشتاء، حيث يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
حمية غذائية صحية لمحبي اللحوم
اقترح العلماء نسخة محدثة لحمية البحر الأبيض المتوسط، للأشخاص المولعين بتناول اللحوم ويصعب عليهم الامتناع عنها. وتفيد مجلة Nutrients، بأنه في بعض البلدان تهيمن اللحوم في النسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
خبراء يتحدثون عما يحفز الأزواج على البقاء أو الانفصال!
قال خبراء إن تقدير الأزواج الراغبين في الانفصال عن شركائهم للوقت الأنسب لهذا الإجراء ومدى صحته من عدمها، قد يكون أمرا بالغ الصعوبة. وأظهرت دراسة أجريت عام 2018، أن معظم الناس قادرون على تقديم قائمة من الأسباب، للبقاء مع شركائهم في الحياة أو الانفصال عنهم. وتمكّنسيريا ستار تايمز - syriastartimes,
كم ساعة يجب أن ننام للتخلص من دهون البطن المزعجة؟
تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون نظرا لموقعها في الجسم، وبينما تلعب الحمية والتمارين دورا رئيسيا في مكافحتها، يساهم النوم أيضا في ذلك. وعلى عكس الدهون تحت الجلد مباشرة، تسيريا ستار تايمز - syriastartimes,